今の自分からがスタート　　～現実の思いの狭間に～

こんにちは、ヨーエツです（＾＾）

今日は、「今ここから幸せになる事を選択しよう！」というお話をします。

引きこもっていた時の私は、自分が思い描いている理想の自分と、そして自分が生きている現実と狭間には、とても深い溝がありました。

自分が思い描く理想の自分や状況と、引きこもっている自分とをいつも比べては自分を卑下していたのです。

人と比べて劣等感を感じては嫌になることも多々ありましたが、理想とする自分と比べて自分がいやになることもしょっちゅうでした。

心癒されてからというもの、以前の私のように引きこもっている方だけではなく、心に悩みを抱えていらっしゃる方のお話をたくさん聞かせて頂いて来ましたが以前の私も含め、皆さんに共通することは、今の自分ではいけないと思っている所です。

自分の中に理想とする自分がいて、その自分といつも比べては苦しんでいらっしゃる方が大勢います。

「今の自分は駄目、理想の自分になれたら自分はＯＫ」
といったような形式が心の中にあるのです。（以前の私もそうでした）

しかし、いつも「今の自分ではダメ」というメッセージを、自分自身にいい続けていれば、自分自身を生きることがなかなか出来なくなってしまいますし、苦しくなってしまいます。

理想の自分は理想として自分の中にいる事はとても素晴らしい事なのですが、まずは「今」を幸せに生きるために、「自分は自分でいいんだよ」と自分に毎日、言い続けてあげたいものです。

まずは今、自分を認めてあげる事があすの幸せへと繋がり、そしてその日々の積み重ねがやがて大きなエネルギーへと変わり、自分ばかりか人のことまでも幸せにするような、素晴らしいものへとなって行くんです♪

まずは、今の自分を大切にする。
その事こそが、新しいハッピー人生のスタートのようです。